ΕΠΙΠΕΔΟ  Level 2

2020-01-25

Η διαφοροποίηση των τμημάτων είναι σημαντικό για την σωστή επιλογή του επιπέδου σας. 'Ένα τμήμα για όσους επιζητούν το κάτι παραπάνω από το σώμα τους.

Πιλάτες σε κρεββάτι με 5 άτομα για σωστή καθοδήγηση από την Δασκάλα. 'Ένα τμήμα για όσους επιζητούν το κάτι παραπάνω από το σώμα τους. Ο κάθε αθλούμενος έχει το δικό του κρεββάτι και κάνει το προχωρημένο  ασκησιολόγιο του πιλάτες με εναλλαγή ασκήσεων με όλο τον εξοπλισμό ΠΙΛΑΤΕΣ που υπάρχει.